プロフィール

このブログ「まそラボ」のコンセプト

「心理学を通すと、世界はもっと広くて面白い」

心理学は、思考や行動といった私たちの見えない部分に気づき、それらを様々な分野で活用していく学問で非常に幅広いです。
そして実は「日常をより楽しいものにしてくれる存在」でもあります。

• スーパーの棚割りに隠された、思わず手が伸びる心理戦略
• ついいつもの行動を繰り返してしまう、脳のシステム
• コミュニケーションがうまくいかない時に起きている心の仕組み

これらを心理学というフィルターを通して見てみると、見慣れた景色がより興味深く、日常のふとした瞬間に「あ、これはあの法則かも！」という発見が生まれます。
当ブログでは、NLPをはじめ様々な心理学の専門知見をベースに、日常に隠れた心理学の面白さを分かりやすく解説しています。

運営者「まそら」について

笑顔を育むライフコーチとして活動しています。

地方都市で家族と暮らしながら、フリーランスとして活動して10周年を迎えました。
2025年10月、40歳という節目に「心理学の面白さを分かち合いたい！」という想いで、このブログをスタートさせました。

私自身、かつては感情の波に振り回されやすい性格でしたが、心理学を学んだことで物事を多角的に捉えられるようになり、生きるのがぐっと楽に、そして楽しくなりました。
特に、下の子に重度の障害（知的障害・自閉症スペクトラム）があると分かった際も、心理学の知識があったおかげもあり「今の状態は？」「今、何ができるか」を冷静に判断し、ありのままを受け止めることができました。

心理学を知ることで、「日常」が「発見」や「楽しみ」に、「悩み」が「学び」に変わる。
そんな化学変化を起こして、読んだ方の笑顔を育むお手伝いができれば嬉しいです。

活動実績

• 相談業務（カウンセリング / ライフコーチング）
  2014年より活動開始。育休等を経て、現在も個人向けのセッションを継続中。
• 社会人向け資格取得講座の開催
  米国NLP協会™認定校として、NLPプラクティショナー、マスタープラクティショナー、コーチング各コースを主催（2016年〜）。また、色彩心理講座などの専門講座も多数開催。
• 教育機関での講師活動公的機関・教育機関での講師活動
  自衛隊にてコーチングに関する研修を担当。
  2021年より私立高校にて、生徒向けの「コミュニケーション講座」を担当。
• 地域貢献・子育て支援活動
  「育児セラピスト」として、ママ向けのベビーマッサージ講座や、子育てに活かす心理学講座を不定期で児童館などで開催。

保有資格・専門領域

• 米国NLP協会（TM）認定 NLPトレーナー / NLPコーチングトレーナー
• 日本産業カウンセラー協会認定 産業カウンセラー
• 色彩検定協会認定 色彩検定1級 / UC級（色のユニバーサルデザイン）
• 日本アタッチメント協会認定 育児セラピスト1級 / ベビーマッサージインストラクター
• 心理学講師 / ライフコーチ

ベースにしている心理学

• NLP（神経言語プログラミング）：思考と行動のパターン改善
• 交流分析（TA）：人間関係のパターン分析
• 色彩心理・行動経済学：無意識の選択や消費行動の理解
• コーチング：目標達成と自己肯定感の向上

好きなこと

• 学び・読書: 心理学、実用書、小説、自己啓発系など雑多に
• 音楽・動画: B’z、King Gnu、QuizKnock
• リフレッシュ: カフェでのんびり過ごす時間、ゆるいヨガ

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お問い合わせ

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【免責事項】
当ブログの内容は、運営者個人の経験と学習に基づくものです。
心理学的・医学的な効果を保証するものではありません。
専門的な診断や治療が必要な場合は、必ず医療機関等の専門家にご相談ください。