プロフィール

このブログ「まそラボ」のコンセプト

「心理学を通すと、世界はもっと広くて面白い」

こでら

「毎日、空と、ソララボと。(通称:まそラボ)」へようこそ。
このブログの運営者の「こでら」です。

心理学は、思考や行動といった私たちの見えない部分に気づき、それらを様々な分野で活用していく学問で非常に幅広いです。
そして実は「日常をより楽しいものにしてくれる存在」でもあります。

  • スーパーの棚割りに隠された、思わず手が伸びる心理戦略
  • ついいつもの行動を繰り返してしまう、脳のシステム
  • コミュニケーションがうまくいかない時に起きている心の仕組み

これらを心理学というフィルターを通して見てみると、見慣れた景色がより興味深く、日常のふとした瞬間に「あ、これはあの法則かも!」という発見が生まれます。
当ブログでは、NLPをはじめ様々な心理学の専門知見をベースに、日常に隠れた心理学の面白さを分かりやすく解説しています。

筆者「こでら」について

筆者:こでら(ソララボ 代表 / ライフコーチ)

20代後半で心理学の面白さにのめり込み、現在はNLP(神経言語プログラミング)を中心としたコミュニケーションやコーチングなどの講師として活動しています。

フリーランスとしての活動が10周年を迎えたのと、40歳の節目に「心理学の面白さをもっと広げたいな」とこのブログを作成しました。

私自身、かつては感情の波に振り回されやすい性格でしたが、心理学を学んだことで物事を多角的に捉えられるようになり、生きるのがぐっと楽に、そして楽しくなりました。

特に、下の子に重度の障害(知的障害・自閉症スペクトラム)があると分かった際も、心理学という知恵があったおかげで「今の状態は?」「今、何ができるか」を冷静に判断し、ありのままの我が子を受け止めることができました。

「心理学を知れば、毎日はもっと面白くなる」

心理学を知ることで、「日常」が「発見」や「楽しみ」に、「悩み」が「学び」に変わる。そんな心の化学変化をサポートしながら、一人ひとりの笑顔を育むお手伝いをしていけたらと思います。

● 詳しい仕事内容・仕事に関するお問い合わせはこちら
[公式サイト:こころの学び場 ソララボ]

活動実績・保有資格

  • 相談業務: 2014年よりライフコーチング・カウンセリングを個人向け開始。
  • 講師活動: 社会人向け資格取得のコウザニて、米国NLP協会™認定校のコースを担当。
    航空自衛隊や私立高校でのコミュニケーション研修を担当。
  • 地域貢献: 育児セラピストとして、児童館等で子育て心理学講座を開催。
  • 保有資格: 米国NLP協会™認定 NLPトレーナー、産業カウンセラー、色彩検定1級、育児セラピスト1級 ほか。
壁からひょっこり顔を出す棒人間

趣味でこっそり、棒人間イラストレーター(illust AC)もしています。

ベースにしている心理学

  • NLP(神経言語プログラミング):思考と行動のパターン改善
  • 交流分析(TA):人間関係のパターン分析
  • 色彩心理・行動経済学:無意識の選択や消費行動の理解
  • コーチング:目標達成と自己肯定感の向上

好きなこと

  • 学び・読書: 心理学、実用書、小説、自己啓発系など雑多に
  • 音楽・動画: B’z、King Gnu、QuizKnock
  • リフレッシュ: カフェでのんびり過ごす時間、ゆるいヨガ

お問い合わせ

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【免責事項】
当ブログの内容は、運営者個人の経験と学習に基づくものです。
心理学的・医学的な効果を保証するものではありません。
専門的な診断や治療が必要な場合は、必ず医療機関等の専門家にご相談ください。