ごあいさつ
はじめまして。ご覧いただきありがとうございます。
こころの学び場ソララボ代表の「こでらめぐみ」です。
「笑顔があふれる社会のため、自分の在り方を見つめ直す場を提供し、その人が望む未来へ進めるように導く」を志とし、仙台を拠点に２つの軸で活動を行っています。
- 個人への心理カウンセリング
- NLPをメインとした心理学の講座・セミナー講師業
2014年に仙台で開業し、おかげさまでカウンセラー・講師として10年以上が経ちました。
いつも温かいご縁をいただき、心より感謝申し上げます。
これまでの歩みと心理学の学び
山梨県出身▶長野県▶大阪府▶秋田県▶宮城県在住
大学院修了後、会社員として働きつつ、以前から興味のあった心理学を学びはじめました。
そして産業カウンセラー、米国NLP™協会認定NLP™トレーナーの資格を取得。
心理学の面白さ、奥深さ、そして変化の力にふれ、気づけばすっかり夢中になっていました。
その後、結婚を機に退職・転居となり、しばらくの準備期間を経て「やはり心の援助に携わる仕事をしたい」と独立・開業いたしました。
ありがたいご縁に恵まれ、2016年からはNLP資格取得コースの開催をスタートし、講師としての活動も本格化。
現在もコーチング、色彩心理学、TA（交流分析）、フォーカシングなど幅広く心理学の研鑽を重ねています。
家族との歩みとサポートの広がり
私生活では夫、娘、息子の4人家族です。
妊娠中に「育児セラピスト」等の資格を取得し、子育ての学びを開始。その後、下の子に障害（重度知的障害・自閉症スペクトラム）があると分かり、障害福祉や日常での支援について学ぶ日々です。
こうした実体験から、現在は子育てに悩む方や障害のある家族についてお悩みの方からのご相談もお受けするなど、サポートの幅を広げています。
※医療機関や専門機関ではないため具体的な診断や治療・直接的な援助はできませんが、当事者家族としての経験と心理学の知恵をもとに、お気持ちに寄り添うカウンセリングや思考の整理をサポートしています。
活動実績・主お仕事
- 相談業務（カウンセリング・ライフコーチング）
2014年より個人向けセッションを開始。「傾聴」「言葉になっていない感覚へのアプローチ」「NLP」を融合させ、本来の自分らしさを取り戻すセッションを提供。 - 講師活動・研修
2016年より米国NLP協会™認定校として資格取得コースを担当。そのほか航空自衛隊、私立高校でのコミュニケーション講座、各種セミナー講師として登壇。 - 地域貢献・子育て支援
育児セラピストとして、児童館などでベビーマッサージの講座や子育て心理学講座を開催。
【ベースにしている心理学・アプローチ】
- パーソンセンタード・アプローチ（来談者中心療法）：傾聴をベースにした相手を尊重する関わり
- NLP（神経言語プログラミング）： 思考と行動のパターンの紐解き・再構築
- 交流分析（TA）： 人間関係や自己理解のパターン分析
- 色彩心理・行動経済学： 無意識の選択や心のメカニズムの理解
- コーチング： 目標達成と自己肯定感の育みのサポート
保有資格
- 米国NLP協会™認定 NLPトレーナー / NLPコーチングトレーナー
- 日本産業カウンセラー協会 産業カウンセラー
- 色彩検定協会 色彩検定1級 / UC級
- 日本アタッチメント協会 育児セラピスト1級 / ベビーマッサージインストラクター
- 日本こども色彩協会 色彩知育ファシリテーター
- 志共育プロジェクト 公認講師課程 修了 他
好きなこと
- 学び・読書: 心理学、実用書、小説、自己啓発系など雑多に
- 音楽・動画: B’z、King Gnu、QuizKnock
- リフレッシュ: 散歩、カフェでのんびり過ごす時間、ゆるいヨガ
お問い合わせ
記事に関するご感想や、心理学講座・執筆のご依頼などは、こちらのフォームよりお気軽にご連絡ください。
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【ご相談に関するご注意事項】
ソララボのカウンセリングおよび講座は、医療機関や専門機関による診断・治療・直接的な福祉援助に代わるものではありません。心理学の知恵や障害に関わる内容については当事者家族としての経験をもとに、お気持ちに寄り添い、思考の整理や自分らしい選択をサポートすることを目的としています。