意思決定疲労– tag –

毎朝、洋服選びで迷っていませんか？実はその「小さな決断」の積み重ねが脳を疲れさせているかもしれません。スティーブ・ジョブズの知恵や心理学の視点から、ライフコーチまそらが実践する「制服化」で、朝のイライラを手放し、心の余裕を作るコツをお伝えします。