ゴール設定– category –
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ゴール設定
NLP流 夢を実現する目標設定(達成率を上げる5つのチェックポイント)
こんにちは、NLPトレーナー&学びを楽しむナビゲーターのまそらです。 あなたは今、心に温めている夢や願いはありますか? なんとなく「ヨーロッパへ行ってみたいな」「来年こそは昇進したい」—そんなぼんやりとした願いを、実現へとぐっと近づけるために... -
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【目標達成のコツ】なぜ一歩が踏み出せない?「大きすぎるゴール」を分解する方法
こんにちは!学びを楽しむナビゲーターのまそらです。 あなたのそのゴール(目標)、サイズはちょうどよいですか? 突然何の話かと思われるかもしれませんが、ゴールを設定したけど、達成できない。初めの一歩が踏み出せない、途中でやめてしまう。 それは... -
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一歩が踏み出せないのは「やる気」のせいじゃない!「小さな一歩」で始めるコツ
こんにちは!学びを楽しむナビゲーターのまそらです。 新しい挑戦や目標を前にして、「明日からやろう」と先延ばしにしたり、「よし、やるぞ!」と意気込んでもなかなか一歩が踏み出せなかったり、そんな経験はありませんか? それはもしかしたら、はじめ... -
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目標達成の鍵は「出発地点」!現在地を知る質問リストと4つのメリット
こんにちは。学びを楽しむナビゲイターのまそらです。 この記事ではゴール(目標)設定をする時には、実は現在の状態を知ることもとても大切なんだよ、ということをお伝えします。 現在地がわからないと出発できない! 「新しいスキルを身につけたい」「キ...
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