笑顔を育む心のサプリ– category –

こんにちは！笑顔を育むライフコーチのまそらです。 この間、お菓子を買おうとして、こっちもいいな～。でも、あっちもいいな～。って悩んでなかなか決めらなくて、つかれちゃったんですよね💧これってなんですか？ 「選択のパラドックス」ですね。食べる...

こんにちは。笑顔を育むライフコーチのまそらです。我が家には重度の知的障害と自閉症をもつ息子がいます。今回は、息子の療育での経験から得た、実際に私も活用している大人の学びや仕事にも役立つヒントを紹介しますね。 療育現場から得たヒント 息子（...

こんにちは。笑顔を育むライフコーチのまそらです。 資格試験の勉強をはじめました～！！でもなかなかうまくいかなくって…・。合格するために大切なことってありませんか？ 資格試験にチャレンジしているんですね、すばらしいです！試験を合格したあとの『...

こんにちは。笑顔を育むライフコーチのまそらです。 勉強とか仕事とか、やりたいことがたくさんあるんだけど、なかなかはじめられないんです～。これってなんでですか？ それは心にかかっている「ブレーキ」のせいかもしれません。今回は、「やる気を止め...